101 Bebidas Saludables para Niños: Zumos · Batidos · Smoothies · Limonadas · Aguas infusionadas (Saboreando la Vida: Cocina para Todos los Gustos) (Spanish Edition) Hardcover – March 24, 2026

101 bebidas saludables para niños que saben a fiestaEste libro nació con una misión: demostrar que las bebidas más deliciosas para los niños también son las más saludables. Zumos de frutas frescas, batidos cremosos, smoothies llenos de vitaminas, limonadas refrescantes y aguas infusionadas sin azúcares añadidos ni colorantes artificiales.Organizado en 6 secciones:ZUMOS DE FRUTAS – Desde el clásico zumo de naranja hasta combinaciones tropicales con mango, maracuyá o papaya.BATIDOS Y SMOOTHIES – El famoso smoothie verde Popeye, el batido de chocolate con aguacate (que los niños no descubren), el smoothie arcoíris por capas y muchas más sorpresas.ZUMOS DE VERDURAS – Zanahoria, remolacha, espinacas, apio... combinados con fruta para que los pequeños tomen verduras sin darse cuenta.LIMONADAS Y AGUAS INFUSIONADAS – Limonada clásica de la abuela, agua de coco con pepino y lima, horchata de chufa casera, agua de hibisco...BATIDOS DE LECHE – Golden milk, batido de pistacho, matcha latte, leche dorada de cúrcuma para dormir.BEBIDAS ESPECIALES – Kéfir de fresas, bebida energética natural pre-deporte, caldo de verduras reconfortante, la bebida de los campeones.Cada receta incluye:Ingredientes naturales sin azúcares añadidosPreparación paso a pasoConsejos para que los niños las acepten con entusiasmoIdeal para padres que quieren ofrecer a sus hijos alternativas sanas y deliciosas, para días de calor, después del deporte, para el desayuno o la merienda, e incluso para calmar los nervios antes de dormir con una infusión de manzanilla o tila.101 formas de hidratar, nutrir y mimar a los más pequeños. Sin colorantes, sin conservantes, sin azúcares artificiales. Solo la bondad de la naturaleza en un vaso. Read more