Anxiété, dépression sommeil: la révolution nutrition: Découvrez les liens surprenants entre alimentation et santé mentale (French Edition)
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Product details
| Management number | 233365324 | Release Date | 2026/06/27 | List Price | $7.67 | Model Number | 233365324 | ||
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| Category | |||||||||
Saviez-vous que le curcuma peut nous aider à faire face aux séquelles d'un traumatisme? Que le salami peut affecter notre moral? Que la vitamine D contribue au traitement du stress? Ce que nous mangeons n'influence pas seulement notre poids ou notre forme physique. Des études récentes ont montré les relations étroites qui lient notre système digestif à notre cerveau et ont prouvé que notre alimentation peut avoir un effet profond sur les problèmes liés à notre santé mentale: TDAH, stress, angoisse, TOC, démence, insomnie et bien d'autres. Basé sur des données scientifiques rigoureuses et réunissant de précieuses recommandations nutritionnelles de même que de délicieuses recettes saines pour le cerveau, cet ouvrage est le guide incontournable pour toute personne qui souhaite se sentir mieux dans sa tête et dans son assiette! Read more
| ASIN | B08XY5CMQN |
|---|---|
| ISBN13 | 978-2761956635 |
| Language | French |
| File size | 1.5 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | Les Éditions de l'Homme |
| Word Wise | Not Enabled |
| Reading age | 18 years and up |
| Print length | 484 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Part of series | Developpement personnel |
| Publication date | March 3, 2021 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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